Салат с йогуртом и курицей
Легкий и вкусный салатик для тех, кто следит за своей фигурой. Очень рекомендую! Можно приготовить и на праздничный стол.
Ингредиенты:
Куриное вареное мясо — 120 г.
Консервированный горошек — 1 ст. л.
Консервированная кукуруза — 1 ст. л.
Салат листовой — 100 г.
Консервированные шампиньоны — 100 г.
Йогурт — 100 г.
Соль — 1 щепотка
Перец черный молотый — 1 щепотка
Карри — 1 щепотка
Описание приготовления:
1. Вареное мясо курицы нарезаем небольшими кубиками. Выкладываем в миску и заливаем йогуртом. Солим и перчим,добавляем щепотку карри, перемешиваем.
2. Консервированные шампиньоны измельчаем и добавляем к курице.
3. Туда же добавляем горошек и кукурузу. Все хорошо перемешиваем.
4. Выкладываем на тарелку листья салата - можно их нарвать, только не слишком мелкими кусочками. Поверх салатных листьев выкладываем салат и все - можно кушать.
Как видите - все готовится быстро, буквально за считанные минуты. салатик получается нежным и легким.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Куриное вареное мясо — 120 г.
Консервированный горошек — 1 ст. л.
Консервированная кукуруза — 1 ст. л.
Салат листовой — 100 г.
Консервированные шампиньоны — 100 г.
Йогурт — 100 г.
Соль — 1 щепотка
Перец черный молотый — 1 щепотка
Карри — 1 щепотка
Описание приготовления:
1. Вареное мясо курицы нарезаем небольшими кубиками. Выкладываем в миску и заливаем йогуртом. Солим и перчим,добавляем щепотку карри, перемешиваем.
2. Консервированные шампиньоны измельчаем и добавляем к курице.
3. Туда же добавляем горошек и кукурузу. Все хорошо перемешиваем.
4. Выкладываем на тарелку листья салата - можно их нарвать, только не слишком мелкими кусочками. Поверх салатных листьев выкладываем салат и все - можно кушать.
Как видите - все готовится быстро, буквально за считанные минуты. салатик получается нежным и легким.
Приятного аппетита!
