Текущий раздел

Диета на ряженке

Ряженка считается вкусным и полезным кисломолочным продуктом, получаемым из смеси сливок и топленого молока. Стоит отметить, что в составе ряженки белка насчитывается больше, чем в обычной простокваше или кефире. Имея низкую калорийность, данный напиток является прекрасным средством для борьбы с лишними килограммами. Ощущение сытости после употребления ряженки остается длительное время. В составе этого продукта присутствует огромное количество фосфора и кальция, которые организм усваивает достаточно легко. Средняя жирность ряженки составляет от 4 до 6%.

Среди полезных свойств этого напитка стоит отметить нормализацию пищеварения, улучшение работы желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется употребление ряженки тем людям, которые страдают болезнями поджелудочной железы, гастритом. Последнее время многие люди устраивают разгрузочные дни на ряженке.

Калорийность 100 гр. данного напитка составляет около 63 кКал. Разгрузочная диета на ряженке Длительность такой диеты составляет 2 дня. Выполнять ее разрешается раз в неделю. За время разгрузки можно скинуть до двух килограммов лишнего веса. В эти дни следует пить лишь чистую воду, а также употреблять ряженку. В течение дня нужно выпивать до двух литров этого напитка.

Такой разгрузочный день организмом переносится значительно легче, так как ряженка придает чувство сытости. Также организм получает необходимые вещества и дополнительную энергию.

Просмотров: 5119

Дата: Вторник, 06 Августа 2013

Обратите внимание на следующие товары:

Закваска "Ряженка" Lactina (пакет 1 гр.)
Купить 'Закваска "Ряженка" Lactina (пакет 1 гр.)'
Закваска "Ряженка" Lactina (пакет 1 гр.)
Позволяет получить кисломолочный продукт плотной вязкой консистенции с характерным сладковатым привкусом и ароматом топлёного молока.
65,00 руб.
+доставка
Закваска Биоряженка Good Food (пакет 1 гр.)
Купить 'Закваска Биоряженка Good Food (пакет 1 гр.)'
Закваска Биоряженка Good Food (пакет 1 гр.)
Биоряженка ТМ Good Food добавляют классической ряженке еще больше полезных свойств. Биоряженка оказывает положительное влияние на кишечную микрофлору человека, легко усваивается организмом, улучшает пищеварение и укрепляет иммунную систему.
124,00 руб.
+доставка
Закваска Ряженка Lactoferm ECO пакет 2 гр. (на 1-3 литра)
Купить 'Закваска Ряженка Lactoferm ECO пакет 2 гр. (на 1-3 литра)'
Закваска Ряженка Lactoferm ECO пакет 2 гр. (на 1-3 литра)
С помощью этой закваски Вы сможете приготовить вкусную, полезную и самое главное натуральную Ряженку сами в домашних условиях. Подойдет тем у кого есть йогуртница, но можно приготовить и без нее. Инструкция прилагается.
54,00 руб.
+доставка
Закваска "Биоряженка" Genesis (упаковка - 5 пакетиков)
Купить 'Закваска "Биоряженка" Genesis (упаковка - 5 пакетиков)'
Закваска "Биоряженка" Genesis (упаковка - 5 пакетиков)
Биоряженка – продукт, который можно приготовить, заквашивая топлёное молоко с помощью термофильных микроорганизмов и бифидобактерий. Через 6—8 часов получается кисломолочный продукт приятного кремового цвета с розоватым оттенком, и нежного, сладковатого вкуса. Закваска «Genesis Laboratories» обогащена бифидобактериями, которые проявляют свои лучшие качества для организма человека.
294,00 руб.
58,80 руб. за 1 пакетик
+доставка
Разделы
Мы ВКонтакте
Скидки

Закваска Биойогурт Йогуртель БИО

Закваска Биойогурт Йогуртель БИО

Розничная цена 79,00 руб.
Специальная цена товара 65,00 руб.

+доставка

Новости

22.05.2019

Новости от 22.05.2019

В нашем магазине новое ...

14.05.2019

График работы пункта выдачи в СПб 18 мая

Здравствуйте уважаемые покупатели! Хотим проинформировать Вас о работе пункта выдачи в Санкт-Петербурге. 18 мая (суббота) пункт выдачи работать ...